করোনা ভাইরাস লাইভ

বাংলাদেশে

নতুন আক্রান্ত মোট আক্রান্ত সুস্থ মৃত্যু
২৫৯ ২০,০৯,১২৯ ১৯,৫১,৭৩৭ ২৯,৩১৪

সকালে উঠে চা না পান করলে ঘুম ভাঙে না? মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের

আপনি শুনে থাকবেন ব্রেকফাস্টের সঙ্গে এক কাপ চা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। কিন্তু খালি পেটে চা খাওয়া ভীষণ খারাপ। হজমের সমস্যা থেকে হার্টের সমস্যা হতে পারে এরফলে। খাবারের সঙ্গে চা খাওয়াটাই শ্রেয়।

প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।
প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।

সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।
সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।

সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন। সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন।

সর্বশেষ আপডেট



» নতুন করে আরও ২৫৯ জন করোনা আক্রান্ত রোগী শনাক্ত, ১ জনের মৃত্যু হয়েছে।

» কলাপাড়ায় জাতীয় শোক দিবস পালিত।। দুস্থ, অসহায় প্রতিবন্ধীদের মাঝে খাবার বিতরণ

» আমতলীতে যথাযোগ্য মর্যাদায় জাতীয় শোক দিবস পালিত

» রাজধানীর উত্তরায় ক্রেন থেকে গার্ডার পড়ে প্রাইভেটকারে থাকা ৩ জন যাত্রী নিহত

» রাজধানীর চকবাজারে পলিথিন কারখানায় লাগা আগুনে ছয়জনের মরদেহ উদ্ধার

» রাজধানীর চকবাজারে পলিথিন কারখানায় লাগা আগুন নিয়ন্ত্রণে

» জাতীয় শোক দিবস উপলক্ষে বাড্ডা ২১নং ওয়ার্ড আওয়ামী লীগের খাবার বিতরন

» মাধবদী তে বঙ্গবন্ধুর ৪৭তমসাহাদাৎ বার্ষিকী পালিত।

» ঢাকা -১৬ আসনসহ রাজধানীর বিভিন্ন স্থানে অসহায় ও সুবিধা বঞ্চিত মানুষের মাঝে খাবার বিতরণ

» রাজধানীর চকবাজারে পলিথিন কারখানায় আগুন নিয়ন্ত্রণে ফায়ার সার্ভিসের ১০টি ইউনিট

লাইক দিয়ে সংযুক্ত থাকুন

 

 

 

প্রকাশক ও সম্পাদক: কাজী আবু তাহের মো. নাছির।

 

প্রধান নির্বাহী সম্পাদক: আফতাব খন্দকার (রনি)

 

বার্তা সম্পাদক: কামাল হোসেন খান

 

সহ বার্তা সম্পাদক: কাজী আতিকুর রহমান আতিক (আবির)

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
আজ সোমবার, ১৫ আগস্ট ২০২২ খ্রিষ্টাব্দ, ৩১শে শ্রাবণ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ

সকালে উঠে চা না পান করলে ঘুম ভাঙে না? মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের




আপনি শুনে থাকবেন ব্রেকফাস্টের সঙ্গে এক কাপ চা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। কিন্তু খালি পেটে চা খাওয়া ভীষণ খারাপ। হজমের সমস্যা থেকে হার্টের সমস্যা হতে পারে এরফলে। খাবারের সঙ্গে চা খাওয়াটাই শ্রেয়।

প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।
প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।

সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।
সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।

সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন। সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন।

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ



সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক পঠিত



 

প্রকাশক ও সম্পাদক: কাজী আবু তাহের মো. নাছির।

 

প্রধান নির্বাহী সম্পাদক: আফতাব খন্দকার (রনি)

 

বার্তা সম্পাদক: কামাল হোসেন খান

 

সহ বার্তা সম্পাদক: কাজী আতিকুর রহমান আতিক (আবির)

প্রধান কার্যালয়: গ-১০৩/২ মধ্যবাড্ডা লিংকরোড ঢাকা-১২১২ | ব্রাঞ্চ অফিস: ২৪৭ পশ্চিম মনিপুর, ২য় তলা, মিরপুর-২, ঢাকা -১২১৬।

Phone: +8801714043198, Email: hbnews24@gmail.com

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি । সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © HBnews24.com