করোনা ভাইরাস লাইভ

বাংলাদেশে

নতুন আক্রান্ত মোট আক্রান্ত সুস্থ মৃত্যু
১১ ২০,৩৬,৫৬৭ ১৯,৮৫,৭৬২ ২৯,৪৩৩

সকালে উঠে চা না পান করলে ঘুম ভাঙে না? মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের

আপনি শুনে থাকবেন ব্রেকফাস্টের সঙ্গে এক কাপ চা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। কিন্তু খালি পেটে চা খাওয়া ভীষণ খারাপ। হজমের সমস্যা থেকে হার্টের সমস্যা হতে পারে এরফলে। খাবারের সঙ্গে চা খাওয়াটাই শ্রেয়।

প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।
প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।

সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।
সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।

সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন। সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন।

সর্বশেষ আপডেট



» জমি সংক্রান্ত বিরোধের জের ধরে লক্ষ্মীপুরে মেঝো ভাইকে কুপিয়ে হত্যা করল ছোট ভাই

» ডেনমার্ককে ১-০ গোলে হারিয়েছে অস্ট্রেলিয়া

» কলাপাড়ায় বিট পুলিশিং উঠান বৈঠক

» কুয়াকাটায় শীতার্তদের মাঝে কম্বল বিতরণ করেন এমপি মহিব

» মাধবদীর আমদিয়ায় দেবরকে ফাঁসিয়ে বিয়ে করলেন আপন ভাবি

» ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে আরও ৪২৬ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি ৪ জনের মৃত্যু

» জাপার চেয়ারম্যানের দায়িত্ব পালন নিয়ে হাইকোর্টের আদেশ স্থগিত করেছে

» বিএনপি কেন তাদের সমাবেশকে ঘিরে ১০ ডিসেম্বর বেছে নিয়েছে,প্রশ্ন ওবায়দুল কাদেরের

» উন্নয়নকাজ নির্বিঘ্ন করতে বিমানবন্দর সড়কে ৩ দিন যান চলাচলে বিশেষ নির্দেশনা

» ৩১ ডিসেম্বর পর্যন্ত আয়কর রিটার্ন জমা দিতে পারবেন করদাতারা

লাইক দিয়ে সংযুক্ত থাকুন

 

 

 

প্রকাশক ও সম্পাদক: কাজী আবু তাহের মো. নাছির।

 

প্রধান নির্বাহী সম্পাদক: আফতাব খন্দকার (রনি)

 

সহ বার্তা সম্পাদক: কাজী আতিকুর রহমান আতিক (আবির)

Desing & Developed BY PopularITLtd.Com
আজ বৃহস্পতিবার, ১ ডিসেম্বর ২০২২ খ্রিষ্টাব্দ, ১৬ই অগ্রহায়ণ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ

সকালে উঠে চা না পান করলে ঘুম ভাঙে না? মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের




আপনি শুনে থাকবেন ব্রেকফাস্টের সঙ্গে এক কাপ চা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ উপকারী। কিন্তু খালি পেটে চা খাওয়া ভীষণ খারাপ। হজমের সমস্যা থেকে হার্টের সমস্যা হতে পারে এরফলে। খাবারের সঙ্গে চা খাওয়াটাই শ্রেয়।

প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।
প্রচুর চা পান করার জন্য ঘুমের ঘাটতি দেখা যেতে পারে। তবে ব্যায়ামের পরে এবং শুতে যাওয়ার আগে চা পান করতেই পারেন।

সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।
সারা দিনে প্রচুর পরিশ্রমের পর ঘাম ঝরলে কেমন একটা ক্লান্তি অনুভব হয় শরীরে। একটা হেডেক অনুভুত হয়। তখন চা না খেয়ে জল পান করতে পারেন।

সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন। সকালে পেট খালি রাখলে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। খাওয়ার আগে গরম পানীয় খেলেই হজমের সমস্যা হতে পারে। ব্রেকফাস্টের পর গরম চা পান করুন।

এ বিভাগের অন্যান্য সংবাদ



সর্বশেষ আপডেট



সর্বাধিক পঠিত



 

প্রকাশক ও সম্পাদক: কাজী আবু তাহের মো. নাছির।

 

প্রধান নির্বাহী সম্পাদক: আফতাব খন্দকার (রনি)

 

সহ বার্তা সম্পাদক: কাজী আতিকুর রহমান আতিক (আবির)

প্রধান কার্যালয়: গ-১০৩/২ মধ্যবাড্ডা লিংকরোড ঢাকা-১২১২ | ব্রাঞ্চ অফিস: ২৪৭ পশ্চিম মনিপুর, ২য় তলা, মিরপুর-২, ঢাকা -১২১৬।

Phone: +8801714043198, Email: hbnews24@gmail.com

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা অন্য কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি । সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত © HBnews24.com